有统计表明, 冬季胃病发病率几乎占了全年的一半,胃溃疡病并发症的发生率更明显增加。
一般来说,秋冬季节转换,气息骤然变冷,所谓“十胃九寒”,用中医的说法就是胃病多与受寒有关,而胃病患者也多体质偏寒;而按照;而按照西医的说法,人体受到冷空气刺激后,胃肠抵抗力会降低,而人们食欲旺盛,食量增加,使胃及十二指肠负担加重,容易引起胃病复发。
日常最容易对胃造成损害的问题
问题一:忽视保暖 有胃病的人,胃凯特别怕凉,否则会引起胃的血管痉挛,导致胃部不适。
问题二:麻辣火锅大“开禁” 秋冬时节人们爱吃火锅,但是火锅往往太烫,如果是麻辣锅则刺激性又大,非常容易伤胃。
问题三:感冒乱用药∶冬季人容易感冒,但某些中西药物对胃粘膜有强烈刺激性,使病情加重,甚至引起出血。
问题四:水果丰盛吃太多 对于有胃病的人,吃温性的水果较好。另外,慢性胃病对含有颗酸的水果特别敏感,容易泛酸,如柿子、葡萄等要注意。
问题五:压力过大 冬季人本来世容易情绪抑郁,这对胃的影响非常大,人要保持愉快、积极乐观的心态,避免焦虑、恐惧、忧伤等不良情绪,注意劳逸结合,保证充足睡眠,防止过度疲劳。